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Wie die Natur, die sich jedes Jahr erneuert, sollte auch der Mensch einmal jährlich versuchen sich von überflüssigen Schadstoffen zu befreien. Dabei geht es weniger um einen Gewichtsverlust, sondern um eine innere Reinigung.
Neben einer ausgewogenen Ernährung mit Getreideprodukten, Gemüse und Obst gehört ein Entschlackungstee zu einer Entschlackungskur. Kaffee oder kohlensäurehaltige Getränke sind zu vermeiden.
Als Entschlackungstee eignen sich Kräutertees und Kräutertee-Mischungen. Beliebte Entschlackungstees sind Brennesseltee, Birkenblättertee, Hopfentee, Rosmarintee, Weissdorntee, Baldriantee oder Melissentee.
Alle diese Entschlackungstees haben eines gemein: sie haben einen herben bis bitteren Geschmack. Die enthaltenen Bitterstoffe regen den Stoffwechsel, die Verdauung und die Entgiftung durch die Leber an.
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Ku Ding ist ein traditioneller chinesischer Kräutertee. Wegen des bitteren Geschmacks und der Form der gerollten Blätter des Ku Ding Baumes wird er auch "Bitterer Nagel" genannt.
Ku Ding werden zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen zugeschrieben. Die Bitterstoffe und Saponine sind seine wichtigsten Inhaltsstoffe. Er wirkt basisch und unterstützt die Fettverbrennung.
Die Bitterkeit wird von jedem unterschiedlich empfunden. Wie jeden anderen Entschlackungstee finden ihn viele angenehm herb, mache sehr bitter. In jedem Fall ist dieser Entschlackungstee ein gesunder Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung.
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Hier finden Sie weitere Informationen zur Zubereitung von Entschlackungstee.
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